fbpx

Blev på jobbet trods stress og begyndende depression

Hvordan fastholder og hjælper man medarbejdere, som oplever stress på arbejdspladsen? Det er lykkedes på ACV Kollegiet Anholtvej i Slagelse, hvor pædagog Ronni Rasmussen blev i hans job på trods af, at fik konstateret stress og begyndende depression.
Pædagogen Ronni fandt ud af, at de daglige bedømmelser i TeamEffect var det perfekte grundlag til at håndtere sin stress. I samarbejde med hans leder skabte de ro til, at han kunne holde til at gå på arbejde.
Pædagogen Ronni Rasmussen fandt ud af, at de daglige bedømmelser i TeamEffects "Min Arbejdsdag" var det perfekte grundlag til at håndtere sin stress. I samarbejde med hans leder skabte de ro til, at han kunne holde til at gå på arbejde.

En sommerdag brød Ronnis verden sammen, og han sad pludselig på gulvet og græd. Ronni blev i sommer 2019 konstateret med stress, som viste sig i symptomer, der nærmede sig depression. Nu var gode råd dyre for den unge pædagog. Skulle han sygemelde sig i tre måneder? Eller kunne han finde sin egen vej tilbage, hvor han både kunne passe på sig selv og samtidig fortsætte sit arbejde? Løsningen blev en række samtaler med en psykolog kombineret med tæt daglig trivselsopfølgning i TeamEffects “Min Arbejdsdag” sammen med hans leder Kamilla Pedersen.

Ronni Rasmussen har siden 2016 arbejdet som pædagog på Autisme Center Vestsjælland (ACV) Kollegiet Anholtvej i Slagelse Kommune. Kollegiet er et midlertidig botilbud til unge autister, der har brug for ekstra støtte i hverdagen. Arbejdsdagen som medarbejder på kollegiet er derfor krævende og nogle gange med følelserne uden på tøjet.

Jeg plejer at sige til personalet på kollegiet, at vi skal kunne det hele […] Vi skal lave en kasse til hver ung, som de trives i og passer i, og som de selv har været med til at udforme,” fortæller leder Kamilla Pedersen om de pædagogiske ambitioner for kollegiets arbejde. Med andre ord skal personalet på kollegiet passe ind i de unges behov.

teamleder kamilla autismecenter vestsjælland
Teamleder Kamilla Pedersen har været daglig leder på kollegiet i lidt over et år, og hun var derfor med til at implementere TeamEffects "Min Arbejdsdag" i sin tid.

Ronni følte sig derfor ekstra udfordret, da han i sommeren 2019 fik konstateret stress og begyndende depression. Han ønskede ikke, at de unge borgere skulle mangle ham i hverdagen og han vidste, at hans tilstedeværelse var vigtig for at sikre borgernes oplevelse af struktur og forudsigelighed i hverdagen. Han ville også gerne fastholde sin kontakt til afdelingen, der var inde i en virkelig spændende udvikling, og som netop havde igangsat et prøveforløb med Min Arbejdsdag. Ronni fik derfor en idé.

En dag kom Ronni så til mig og sagde. Jeg vil ikke sygemeldes. Skal vi ikke bruge den her TeamEffect-app?” fortæller Kamilla.

Det blev begyndelsen på et tæt parløb mellem Ronni og Kamilla, hvor de i fællesskab skulle prøve at bruge Min Arbejdsdag til at monitorere Ronnis daglige op- og nedture. De aftalte, at Kamilla skulle reagere med det samme, hvis han begyndte at vise det mindste tegn på mistrivsel. Det kunne eksempelvis være gennem gule og røde scoringer eller i Ronnis daglige kommentarer, at de gamle dårlige mønstre blev tydelige.

Nogle af de dage, hvor den var i rød, så fangede Kamilla det og kommenterede på det […] Det gav mig en tryghed om, at jeg vidste, at hun fulgte med, selvom hun ikke var fysisk til stede hver dag. Det gjorde jo, at tingene blev fanget i tide, og at jeg vidste, at jeg ikke skulle gå alene med det,” fortæller Ronni om forløbet.

Den unikke opfølgningsproces betød, at Ronni var i stand til at fortsætte med at arbejde på trods af, at han var blevet diagnosticeret med stress og hans læge havde tilbudt at sygemelde ham.

stress på arbejdsplads og stabilt trivsels niveau
I Min Arbejdsdag bedømmer medarbejdere deres arbejdsdage hver dag. Det betyder, at lederen får et præcist billede af hver enkelt medarbejders trivsel, og derfor kan man lettere reagere, hvis en medarbejdere afviger fra sit "stabile niveau".

Dagligt tjek-ud giver mulighed for refleksion

I TeamEffects “Min Arbejdsdag” skal medarbejderne dagligt bedømme deres arbejdsdag på en fem-skala fra grøn over gul til rød. De kan også skrive en kort kommentar til lederen, hvilket mere end 50% af medarbejderne i ACV gør hver dag. I dag har Ronni det godt, og han føler, at han er blevet meget mere bevidst, om hvordan han har det og kan bedre mærke sig selv, fordi han er begyndt at reflektere dagligt over sine arbejdsdage. I praksis venter han gerne med at bedømme sin arbejdsdag, til han er kommet hjem fra arbejde og slapper af med en kop kaffe i sofaen:

Min Arbejdsdag har givet den effekt, at jeg får reflekteret over min arbejdsdag. Det er ikke noget som jeg har gjort førhen. Det har jeg virkelig haft brug for. Førhen der tog dagene hinanden, uden jeg fik tænkt over, hvordan påvirker det egentlig mig”, siger Ronni.

Det samme mærker Kamilla også fra sin lederpost. Hun siger, at afdelingen på det ene år, hvor de har anvendt Min Arbejdsdag, har oplevet en større interesse for hinanden kollegaerne imellem. Min Arbejdsdag er ikke en facitliste for Kamilla. Alle medarbejdere er forskellige, og det gælder derfor om at finde den enkeltes stabile niveau og handle ud fra det som leder:

I Min Arbejdsdag ved jeg hvordan et stabilt billede for Ronni ser ud og hvis der så kommer et dyk, så kunne jeg gribe det, inden det gik nedad igen. Som medarbejder kan man finde sit eget billede gennem Min Arbejdsdag. Hvad er det som gør dagen god?” fortæller Kamilla.

Ronni fortæller også, at dialogen i afdelingen er blevet mere åben med Min Arbejdsdag, hvilket gør det lettere at tage fat om eventuelle problematikker: 

Når Kamilla siger: Skal vi ikke lige tale om det her? Så er det meget nemmere som medarbejder at snakke om det, fordi åbningen til kommunikationen allerede er lavet,” afslutter Ronni.

Autisme Center Vestsjælland Kollegiet Anholtvej

  • Midlertidig botilbud for unge med forskellige udfordringer inden for autismespekteret (eksempelvis angst eller ADHD).
  • Der bor lige nu 27 unge mennesker (plads til 35) i alderen 16-30 år.
  • Kollegiet Anholtvej er en del af Autisme Center Vestsjælland, der tilbyder undervisning, boforme og aflastning. Kollegiet er tilknyttet Slagelse Kommune.
Scroll to Top